米须芽菜猪红汤

米须芽菜猪红汤

米须芽菜猪红汤的制作材料：主料：黄豆芽320克,猪血320克

　　辅料：小米40克

　　调料：盐4克,姜3克

　　米须芽菜猪红汤的做法：

　　1.大豆芽菜去根须，用水洗净；

　　2.滴干放入锅内，没必要加油，微炒至软身，铲起；

　　3.粟米须用水漂洗，载于纱布袋；

　　4.猪红用水漂洗，切大块；

　　5.生姜用水洗净，去皮，切1片；

　　6.加水于瓦煲内，煲至水滚起；白癜风怎么治最好

　　7.放入生姜片和粟米须用中火煲1小时；

　　8.放入大豆芽菜，候水滚起；

　　9.放入猪红，滚约20分钟；

　　10.加入细盐调味，便可饮用。

　　健康提示1.平常饮用此汤，可清热气、理肠胃、利小便、减少身体燥热不适。

　　2.如患上肝硬化、腹胀、食欲消退、水肿、小便不顺畅，可有此汤作膳作食疗。