被困扰的世界睡眠日

每年的3月21日是“世界睡眠日”。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起现代人对睡眠重要性的认识，国际精神卫生组织和神经科学基金会主办的“全球睡眠和健康计划”于年决定将每年的3月21日，即每年春季的第一天定为“世界睡眠日”。在不断加快的工作、生活节奏和丰富多彩的娱乐活动面前，这应该算是一次“睡眠意识”的复兴运动，而人类对“睡眠”的敬畏则由来已久。神话中的睡眠崇拜神话是人类对自然的思考与探索，是人类集体意识的体现，人类早期的很多认知与情感都蕴含在神话故事当中。四千八百多年前古希腊神话中，二代神祇黑夜女神尼克斯有两位双生子，一位是死神达纳特斯，一位是睡神修普诺斯，他们性格迥异却形影不离。死神达纳特斯冷酷、残暴，是生命的终结者和人类的仇恨者；修普诺斯温柔、友好，掌管睡眠，是人类身心健康的施予者和伟大的捍卫者。两位兄弟同出同入，共同执行冥王哈迪斯的任务，所到之处必有神迹显现，或为死亡凋零，或为安然入睡。古希腊神话中的睡神与死神睡神与死神孪生兄弟的神话设定颇有内涵：那些不被睡神祝福的人，不能安然入睡，会受到孪生兄弟死神法力的波及，面临痛苦和死亡的威胁；而被睡神赐福，即使身患病痛，也会在一夜安眠之后好转，远离死神的影响，人们对睡眠的重视昭然可见！不仅如此，古希腊神话还让修普诺斯主管快乐和自在，以此可见人们很早就意识到只有能够安稳睡觉的人才能拥有真正的快乐与自在。人们因此争相祈求睡神的福泽！睡眠经济的探索人类文明发展至今，对睡眠有了更深入地了解，现代医学研究发现，睡眠对身体各项激素的分泌及神经系统的修复具有重要意义。良好的睡眠对人们的生长发育、免疫力、抗衰老、及皮肤美容和身心理健康都有积极作用，睡眠经济由此发端。苹果、三星、华为、亚马逊、小米等高科技企业或收购睡眠公司或自行研发产品，纷纷布局睡眠市场，但市场可见的产品都集中在睡眠监测中，当下面世的助眠方向产品内容乏力。各品牌睡眠监测设备软件市场中辅助睡眠类app倒是不断上线并推广，苹果appStore上的助眠软件下载量动辄上万，国产手机软件商店的睡眠app更是千万下载。软件内容多是睡眠监测、助眠声音和一些五花八门的睡眠建议。品类繁多的睡眠app品类繁多的移动产品纷纷闯入睡眠市场，但睡眠科技发源较晚，关于助眠产品的开发非一朝一夕能见效，睡眠问题仍有很多谜团需要专业医疗与技术人员去探索和解答，现在市场上的大部分睡眠“黑科技”都效果甚微。让睡眠返璞问题，不可能由导致这种问题的思维方式来解决。——爱因斯坦现代的移动设备给人们的睡眠带来了诸多困扰，想以智能设备解决当前困境犹如抱薪救火。在片面追求睡眠科技产品的反面，崔佧床垫正用近百年对睡眠艺术的传承，解决着人类新发的睡眠问题：源于天然的珍贵材质、代代相传的匠心工艺、量身定制的睡眠体验……每张床垫都蕴含了数代崔佧工匠对睡眠艺术的本质思考。睡眠是人类来与生俱来的天性，不应该成为一种忧心的负担。在世事纷繁中拥有“一颗自由、喜悦、充满爱的心”，保持一份淡泊和宁静，让自由和愉悦充满身体，让灵魂温柔而舒展，让睡眠归于简单，一切自然而然，才是拥有好睡眠的根源。真正的奢侈是对自己好，拥有好睡眠，从选对一张床垫开始！